মাসিক হওয়ার আগের লক্ষণ সমূহ

মাসিক হওয়ার আগে লক্ষণ রয়েছে এই লক্ষণ গুলো যারা বুঝতে পারে তারা কিন্তু খুব সহজেই বুঝে ফেলে যে কয়েকদিনের মধ্যে তাদের মাসিক হবে আর যারা বুঝতে পারে না তাদের হঠাৎ করে মাসিক হয়ে যায়। আমরা আজকে আপনাদের সুবিধার জন্য মাসিক হওয়ার আগের কিছু লক্ষণ দিয়ে আমাদের এবারের আয়োজনটি করেছে।

যেহেতু একটি নির্দিষ্ট বয়সের পর প্রতিটা মেয়েরই মাসিক হয় সে ক্ষেত্রে কিন্তু একটি নির্দিষ্ট সময়ের পর অবশ্যই মাসিক হওয়ার কিছু লক্ষণ দেখা যায় সেই লক্ষণ গুলো একেকজনের আর এক এক রকম হতে পারে তবে অবশ্যই কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো বুঝে নেয়া সবার প্রয়োজন। যখনই আপনি বুঝতে পারবেন মাসিকের লক্ষণগুলো তখন কিন্তু হুটহাট করে যেখানে সেখানে আপনার মাসিক হয়ে যাবে না এবং আপনি একটি বিব্রতিকর অবস্থায় পড়ে যাবেন না।

অনেক সময় দেখা যায় যে স্কুলে যাওয়ার পরে মেয়েদের হঠাৎ করে মাসিক হয়ে যায় এবং তখন তাদের কাছে এমন একটি অবস্থা থাকে না যে তারা ওই পরিস্থিতি থেকে বের হয়ে আসতে পারবে বা বসে থেকে ক্লাস করতে পারবে। কিন্তু যখনই আগে থেকে আপনাদের এমন লক্ষণ গুলো বুঝতে পারবেন তখন কিন্তু অবশ্যই আপনারা সেই সময় নিজেদের কাছে এমন

কিছু প্রটেকশন রাখতে পারবেন যেগুলোতে মাসিক হলেও কোনরকম কোন সমস্যা হবে না। মাসিক হওয়ার পরে সাধারণত সবাই যে সকল জিনিসগুলো ব্যবহার করে এগুলো কিন্তু মাসিকের ডেট আসার আগ মুহূর্তে নিজেদের কাছে রাখা অনেক বেশি প্রয়োজন কারণ যখনই কাছে রাখবেন তখন যদি হঠাৎ করে মাসিক হয়েও যায় তারপরও আপনারা সেটার ব্যবস্থা নিতে পারবেন।

বিভিন্ন মানুষের বিভিন্ন ধরনের লক্ষণ দেখা দেয় তবে অবশ্যই ডেট এর আগে সবাইকে একটু সতর্ক থাকতে হবে। সাধারণত প্রতি একমাস পর পর মাসিক হয় যেমন ধরুন ২৫ থেকে ৩০ দিনের মধ্যে অথবা ৩০ থেকে ৩৫ দিনের মধ্যেই হয় সেক্ষেত্রে অবশ্যই আপনাকে ডেটটা ঠিকভাবে রাখতে হবে এবং ওই ডেট এর মধ্যে নিজেকে সতর্ক থাকতে হবে। তাহলে আপনি যেকোনো পরিস্থিতির মধ্যে একেবারেই নিজেকে সামলে নিতে পারবেন আর যদি আপনি একেবারে এ বিষয়গুলো খেয়ালে না রাখেন তাহলে কিন্তু হঠাৎ করে আপনার মাসিক হয়ে যাবে এবং সেই সময় আপনি কোন ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারবেন না।

বিভিন্ন মানুষ বিভিন্ন কাজ করে সে ক্ষেত্রে যদি হঠাৎ করেই যে কোন জায়গায় মাসিক হয়ে যায় তখন কিন্তু অতিরিক্ত ব্যথাসহ নানারকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় আর এটা এমন একটি সমস্যা যা সকলের মাঝে বলাও যাবে না এবং সেটার ব্যবস্থা না নেওয়া পর্যন্ত থাকা যাবে না। মাসিক হওয়ার আগে বিভিন্ন মানুষের বিভিন্ন লক্ষণ দেখা যায় যেমন অনেকের আছে যাদের তিন চার দিন আগে থেকে হালকা পেট ব্যথা শুরু হয়।

রুন আপনার ডেট আছে ২৭ তারিখে সে সময় কিন্তু আপনার 25 তারিখ থেকেই হালকা করে পেট ব্যথা শুরু হবে এই পেট ব্যথাটা খুব একটা বেশি নয় কিন্তু আপনি বুঝে নিতে পারবেন যে আপনার হয়তো মাসিকের ডেট আগায় আসছে সেজন্য এই ব্যথাটা করছে। অনেক সময় অনেক মেয়েদের মুখে ব্রণ বের হয় মাসিকের ডেট সামনে আসলে।

হঠাৎ করে যখন মুখে ব্রণ বৃদ্ধি পাবে তখন বুঝে ফেলবেন যে হয়তো আপনার মাসিকে ডেট আগে এসেছে এবং আপনার মাসিক হবে এটাও একটি লক্ষণ। এছাড়াও মাসিক হওয়ার আগ মুহূর্তে শরীর একেবারে খারাপ হয়ে যায় যেমন কোন কাজ করতে ভালো লাগে না শুধু মনে হয় যে শুয়ে থাকি এবং শরীরের কোন ব্যালেন্স থাকে না। অনেক সময় খাবারের রুচি আসে না যে কোন খাবার খেতে গেলে মনে হয় যে খাবার খেতে পারছে না।

এই ধরনের লক্ষণ গুলোর মাধ্যমে বুঝা যেতে পারে যে মাসিক হবে কারণ প্রধানত সবারই এ ধরনের লক্ষণ গুলো দেখা দেয় তাই আপনারা মাসিকের ডেট আগায় আসলে এবার খেয়াল করে দেখবেন যে আপনাদের মধ্যে অবশ্যই এমন কিছু লক্ষণ দেখা দিচ্ছে। যখন আপনাদের এমন লক্ষণ দেখা দেবে তখন অবশ্যই আপনারা বুঝে যাবেন যে খুব তাড়াতাড়ি আপনাদের মাসিক হবে এবং সে অনুযায়ী আপনারা ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন।