অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণ কি এবং প্রতিকার

অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণ এবং প্রতিকার জানতে হলে আমাদের এই লেখাগুলো মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। বর্তমানে অনেকেই চুল পড়া সমস্যা নিয়ে ঘুরছেন ছেলে মেয়ে উভয়েরই এই চুল পড়া সমস্যা রয়েছে যার ফলে তারা অনেক সময় কাকও পড়ে যায়। তাই আপনারা আমাদের ওয়েবসাইট থেকে কিছু তথ্য যদি সংগ্রহ করতে পারেন তাহলে স্বাভাবিক জীবনে ওই সকল কাজগুলো না করলে আপনাদের চুল পড়া কমে যাবে এবং তাতেই আপনারা বুঝতে পারবেন যে আপনাদের চোখ কতটা উন্নত হয়েছে।

চুল পড়া বন্ধ করতে হলে প্রথমেই আপনাকে যেটা করতে হবে সেটা হল নিয়মিত চলে তেল দিতে হবে এবং বুঝতে হবে যে কোন কোন কারণে আপনার চুল পড়া শুরু হয়ে যেতে পারে। বর্তমানে অনেকে রয়েছে যারা হিজাব পড়ে এবং সারাদিন গরমের মধ্যে চুল ভাবতে থাকে যার ফলে অতিরিক্ত গরমে চুল পড়া শুরু হয়ে যায়। চুল পড়া বন্ধ করতে হলে অবশ্যই আপনাকে হিজাব পড়তে হবে কিন্তু অবসর সময়ে চুল আলগা করে রাখতে হবে এবং চলে যেন বাতাস লাগে সেটা বুঝতে হবে।

এছাড়া চুল পড়া বন্ধ করতে হলে যেটা সবথেকে বেশি জরুরি সেটা হল চুলের পর্যাপ্ত পরিমাণের পুষ্টিকর জিনিস ব্যবহার করা। আপনি যদি অতিরিক্ত চুলের শ্যাম্পু করতে থাকেন তাহলে চুলের স্বাভাবিক তেল নষ্ট হয়ে যায় যার ফলে চুল অনেক রুক্ষ হয়ে যায় এবং রুক্ষতার কারণে চুল পড়তে শুরু করে তাই চুলে অতিরিক্ত শ্যাম্পু করা যাবে না পর্যাপ্ত পরিমাণে শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে এবং তা আপনার চলে যেন শুট করে সেটাকে খেয়াল রাখতে হবে। এছাড়া রয়েছে ওষুধের সাইড ইফেক্ট অনেকেই রয়েছে যারা অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ খায় আবার নিয়মিত তাদের এই ধরনের ওষুধ না খেলে তারা সুস্থ থাকতে পারে না।

এই ওষুধের ইফেক্ট এর ফলেও চুল উঠতে শুরু হতে পারে সেজন্য চুল পড়া বন্ধ করতে হলে আপনাকে বুঝতে হবে যে ওই ওষুধটার জন্য আপনার জন্য কোন ক্ষতি করছে কিনা যদি ওই ওষুধের জন্য চুলের কোন ক্ষতি হয় তাহলে আপনি ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ টা চেঞ্জ করে ফেলতে পারেন। এছাড়া অনেকে রয়েছে যারা নিয়মিত চুলে তেল দেয় না চুলের কোনরকম কোন যত নেয় না বা চুলে কোন হেয়ার প্যাকও দেয় না তাদের চুল ওঠাটা স্বাভাবিক।

আপনি যত ব্যস্ত থাকেন না কেন আপনাকে সপ্তাহে অন্তত ২ দিন চলে তেল দেয়া উচিত। কারণ যখন আপনি চুলের সঠিক পরিমাণে তেল দিবেন তখন আপনার চুল পর্যাপ্ত পরিমাণের পুষ্টি পাবে মানুষ যেরকম পানি পান করে খাদ্য গ্রহণ করেন শরীল তাজা রাখার জন্য ঠিক তেমন চুলে যখন তেল দিবেন তখন চুল তাজা থাকবে এবং চুল সুন্দর হবে।আপনি বিভিন্ন ধরনের তেল তুলে দিতে পারেন তাতে কোন সমস্যা নেই।

আপনার চুলে যেটা শুট করে সেটা যদি আপনি ব্যবহার করতে পারেন তাহলে আপনার চুল সুন্দর হবে। এছাড়াও আপনি প্রতি সপ্তাহে চুলে ভিটামিন ই ক্যাপসুল দিতে পারেন যেটার মাধ্যমে আপনার চুলের ভিটামিন-ই পুষ্টিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে যাবে।

এছাড়াও আপনি মেহেদী পাতা আমলকি মেথি সবকিছু একসাথে মিস করে চলে হেয়ার প্যাক তৈরি করে লাগাতে পারেন এটাও কিন্তু চুলের জন্য অনেক বেশি ভালো। ছেলেমেয়ে ওপরে যদি চুলের জন্য একটু সময় দেন তাহলে আপনাদের চুল পড়া বন্ধ হবে এবং যাদের অতিরিক্ত চুল পড়া সমস্যা রয়েছে তারা যদি এখন থেকে চুল যত্ন না নিতে থাকেন বা চুল ঠিক করার চেষ্টা না করেন তাহলে ভবিষ্যতে আপনাদের চুল একেবারেই উঠে যাবে।

চুল যদি একবার উঠে যায় সম্পূর্ণভাবে তাহলে কিন্তু মাথায় আর নতুন চুল গজায় না কারণ তখন আর চুল গজানোর বয়স থাকে না। সেজন্য অল্প সমস্যা থাকতে চেষ্টা করতে হবে যেন অতিরিক্ত চুল পড়া সমস্যা থেকে মরতে মেলে আশা করছি আপনারা আমাদের ওয়েবসাইটের লেখাগুলো পড়ে উপকৃত হয়েছেন এবং আমাদের বলে দেয়া কাজগুলো যদি আপনারা নিয়মিত করতে পারেন তাহলে আর আপনাদের জোর কোন সমস্যা থাকবে না।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *